第124章 九转玄功

    ??“讲究气候、时节、地磁、光线的配合，其修炼方法也与一般丹经不同，尔等要切记在心。”

    ??申公豹放空丹田，神气合一，摒除杂念，等待着李长青为他醍醐灌顶，传授秘法。

    ??九转玄功系九转内丹术，颇有特色，其功法与一般不同，并不首先打通督脉，而是着重於任脉一路的运炼。

    ??从第一至第七转，活动的范围始终是上下於心肾三焦之间，直至第八转才由泥九过夹脊，由上沿督脉下行，复归丹田。

    ??功法系统完整，从炼养胆气入手，依次炼心、肾，再行养阳、养阴之功，最後炼骨、炼rou、炼脏腑，直至丹成功圆。

    ??修炼的方法具体详尽、效应确实，内气的运行部位，所历经络xue位，怎样呼吸吐纳，如何采天地日月之精华，一步一环，毫不含糊，转转有成。

    ??一般人依法行之，修炼不辍，久必大有益於身心，超平常人，这就是仙。

    ??心藏神属火，肾藏精属水，心肾相交，水火既济，神精相合，气在其中，三宝合炼，即成内丹。

    ??内炼先通胆腑之气入手，天地生气萌之於春，万物得生气然後能生，人之得生气藏之於胆，人能通胆之气，然後内丹成就九转之功。

    ??在内炼的过程中，也强调遵循天地日月运行、阴阳消长规律，自然气候变量的特定组合