第114章 没有比赛的日子
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不断训练来提高水平,所以依旧踢得很积极。 ??等训练结束後,杜洛维奇叫住了严枫。 ??“严枫,你今天的训练表现不错,很积极。” ??“谢谢教练,这只是我的本职工作。”严枫对着翻译说。 ??“我这有一份训练计划,是要给你的。” ??“训练计划?给我的?”严枫有些惊喜地问道。有个人训练计划,这说明球队未来还是想用自己的。 ??“嗯,这份训练计划是我们教练组按照你的情况制定的。你一定要好好照着这上面训练。”杜洛维奇严肃地说。 ??“啊。是,我一定好好练。谢谢教练,你们辛苦了。”严枫保证道。 ??有个人的训练计划,严枫非常开心。这是球队对自己未来的规划,有教练专业制定的训练肯定比自己乱练要好。“嘻嘻,专业的训练计划,我一定得好好练。” ??单独的训练计划当然不只是严枫一个人有,队里的年轻球员和边缘人都人手一份。这是经过整个教练团队分析後依照个人情况制定的,每个人都不一样的。其它人的训练计划还在制定中,而严枫能这麽快拿到,只是因为他的缺点太明显了。 ??严枫翻了翻训练方案,训练的内容非常明显。就是减少身体方面的训练量,主要以维持当前运动能力为主。其它的主要就是针对严枫脚下能力弱,技战术意识差等方面下手。而在後面的训练中,严枫确实发现了自己的训练方案跟其它队友有很大的不同。别人在机体运动能力方面的训练量要比严枫大很多,其它的就照旧。而他却多了助教的技战术讲课,连爆炸头吴耀星都来给他进行比赛视频的技术分析。 ??(本章完)