第65章 渐进放松
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??“这个事情具体应该怎麽说呢，就可能站在你的角度上来说，你觉得这只是一个很容易做到的事情，因为你本身拥有的足够多，所以你并不看重这些东西，但对於其他人来说，可能这些东西是他们一辈子追求的，要让他们放弃，实在是太困难了，这种问题还是要辩证的看待吧，以後你要是真的当了心理医生，可不能再是这种态度！”听到叶知秋的话之後，苏寒山也没有一味的同意她，反而是说出了自己的观点，毕竟在他看来，叶知秋除了是一个病人之外，将来也是一个心理医生，这些观念上的东西，必须在最开始的时候就和她强调清楚。 ??“行吧，以後我会注意这方面的事情的！”叶知秋也知道苏寒山提到这个事情是为自己好，所以很是容易的就接受了这个结果。 ??“那我们来说说最後一点吧，这最後一点应该是比较难的一点，忆乐忘忧。这4个字就和它字面上的意思一样，这一辈子里面你会遇上开心高兴的事情，你会遇上悲伤难过的事情，你需要做的就是记住这些，开心快乐的时候，忘记那些悲伤难过的时候，但是我们最容易走进的一个误区，就是把这两个事情弄反。我们的快乐期很短暂，高兴这个情绪在我们的脑海里，最多能够持续一个小时、两个小时，但是悲伤这种情绪却可以占据一天、两天，甚至是更久的时间。”苏寒山慢慢的开口“你说在这样的情况下面，人们还怎麽能够使自己的心情放松？” ??听到苏寒山的话之後，叶知秋倒是仔细的想了一会儿，然後才慢慢的开口“可要是只记得那些高兴的事情，忘记那些悲伤的事情，就是典型的记吃不记打吗？难道忘记就可以保证下一次不会重蹈覆辙吗？” ??“话并不是这样说的，忘记那些悲伤的事情，并不是说让你忘记你得到的教训