第76章 驱蛇
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气丹田掌前推。 ??面北背南朝天盘，意随两掌行当中。 ??意注丹田一阳动，左右回收对两xue。 ??拜佛合什当胸作，真气旋转贯其中。 ??气行任督周天，温养丹田一柱香，快慢合乎三十六。 ??每日子、午、卯、酉四正时 ??找一阴气重的地方，最好为四高中低。 ??面北而坐，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，到一阳初动之时， ??双手在胸前合什，指尖朝前。 ??引丹田之气沿督脉上行，任脉下归丹田。 ??待周天三十六圈，由慢至快，气归丹田後，双掌前推，掌心向前，掌指朝天，气行两掌……】 ??时间，地点，动作，人物！ ??看到这些要素，余良更加确信了，《葵花宝典》就是一本炼气术。 ??将其全部记下後，待到晚上余良又将这两样东西，神不知鬼不觉的放回林家老宅。 ??第二天 ??骑上马离开福州去往川地。 ??山岚泼翠淡烟浮！ ??深秋将至，行走在山川之间，余良见识到了别样一番的美丽景色。 ??见道路前後无人，骑在马背上，口中哼唱起着歌曲来。 ??“秋天的风，冰冷的夜，回忆慢慢袭来！” ??“真心的爱，就像落叶，为何却要分开～” ??突然，远处的茂林中转来