第8章 好东西,朴实无华!
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,虚实相生,晃膀撞天倒,跺脚震九天。 ??招式会了,还得配上气功才有威力! ??可惜八极拳教学中,没有气功的部分! ??所以,余良就又在网上搜索起其他气功的教学。 ??“《混元太极功》,听名字就很厉害!” ??打开来看看! ??【周天漫运:右推掌运气! ??动作:右拳屈臂盘肘於右胸前,肘与肩平,拳心向下。 ????上体微向左拧,目视肘尖,左拳和两脚不动。 ??不停右拳变掌,掌心向下,掌沿向前,随着深呼气,探肩伸臂,徐徐向前推出。 ??推到顶点时,腕部伸直,变成掌尖向前。 ??掌虎口要圆,同时气要呼尽,意念在掌尖目视掌尖;左拳和两脚不动。 ??右掌随着深吸气,徐徐握拳,收抱於腰之右侧,拳心向上,同时气要吸尽、随之吞津下咽(咽口水)。 ??目平视前方:不要呼气,待左推掌运气时再呼气! ??……】 ??由於没有视频,余良只能逐字逐句的推演动作。 ??一套气功练下来,给他的感觉就好像是早晨公园里,老大爷练的那种慢悠悠的健身cao。 ??保持怀疑的态度,余良又练了几遍,除了更熟练的以外,啥感觉都没有。 ??余良觉得自己是上头了,这世上哪有什麽真气功? ??若真有,以如今的科技网络,那还不早就宣扬的到处都是了! ??就练练八极拳吧,这才是真正的武术,威猛又霸气! ??不知不觉一下午时间就过去了。 ??傍晚放学时间,又到了生意最好的时候。 ??忙忙碌碌结束後,